• punkisundead [they/them]@slrpnk.net
    link
    fedilink
    Deutsch
    arrow-up
    1
    ·
    12 days ago

    Expositionstherapie hilft auf jeden Fall.

    Der Satz stört mich, weil keine Therapie eine garantierte Erfolgschance hat. Sie sind zwar wissenschaftlich getestet und nachgewiesen effektiv, aber eben nicht immer und bei jeder Person. Lass uns bitte aufhören dann den Menschen bei denen es nicht klappt Dinge wie “du hast das nicht richtig gemacht” zu sagen.

    Keine direkte wissenschaftliche dazu, aber der Wikipedia Artikel dazu schreibt das so:

    Exposure therapy is the most successful known treatment for phobias.[41] Several published meta-analyses included studies of one-to-three-hour single-session treatments of phobias, using imaginal exposure. At a post-treatment follow-up four years later 90% of people retained a considerable reduction in fear, avoidance, and overall level of impairment, while 65% no longer experienced any symptoms of a specific phobia.[14]